Remedios naturales para aliviar el dolor de garganta

Remedios naturales para aliviar el dolor de garganta

El dolor de garganta es uno de los síntomas más molestos que se pueden presentar. Este síntoma suele acompañar a infecciones de la garganta, gripe, resfriados o la conocida mononucleosis. Los dolores de garganta también pueden presentarse luego de haber forzado mucho la voz.

Sea cual sea la causa de este dolor de garganta, si hay algo que es seguro es la molestia que ocasiona, sintiéndose en su mayor nivel cuando se intentar tragar algo, dificultando así el proceso de alimentación, incluso hablar o respirar puede costar en algún momento.

Aliviar el dolor de garganta es tarea fácil si cuentas con elementos naturales para esto.

Las gárgaras de sal y agua para el dolor de garganta

Unas gárgaras hechas con cucharadita de sal en un vaso de agua varias veces al día pueden resultar beneficioso reduciendo la inflamación que se encuentra en la garganta y ayudando a aliviar el dolor de garganta, además de que atacan bacterias que posiblemente se encuentren relacionadas al dolor de garganta.

También puedes crear una mezcla de sal y bicarbonato de sodio, agregando media cucharada de bicarbonato y media cucharada de sal en un poco de agua. Usa esta mezcla para hacer gárgaras de igual manera que la anterior, puedes utilizarla diariamente cuantas veces quieras.

El té de jengibre y el té de miel con limón contra el dolor de garganta

Realiza un té de jengibre con unas pocas cucharaditas de jengibre rallado, al que le puedes agregar miel para aliviar el dolor de garganta.

El té de miel y limón frio brinda una calma instantánea a tu dolor de garganta, solo es necesario dos cucharadas de miel y una cucharada de jugo de limón para su preparación en una taza de agua.

La sopa de pollo como el tradicional remedio de las abuelas

La sopa de pollo juega un papel doble en cuanto al dolor de garganta, ya que como se sabe esta sopa es bastante beneficiosa en un sentido amplio, por ello es la primera opción cuando las abuelas piensan en hacerte sentir mejor.

Estas sopas con un gran contenido de sodio, no solo contribuyen a aliviar el dolor de garganta atacando la inflamación, sino que también te dan la oportunidad de comer algo con menos dolor al tragar, debido a su consistencia liquida. Además, te ayudan en la adquisición de nutrientes y vitaminas que seguramente te harán sentir mejor.

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