El avellano de bruja es una planta con poderosas propiedades medicinales que se puede utilizar de varias maneras

Hay muchas especies de avellano de bruja, pero Hamamelis virginiana — un tipo de arbusto nativo de América del Norte — se utiliza más comúnmente en la medicina popular en los Estados Unidos. Las hojas y la corteza se convierten en tés y pomadas

La hamamelis virginiana, que se aplica con mayor frecuencia a la piel y al cuero cabelludo, es ampliamente conocida por su capacidad para aliviar la inflamación y calmar la piel sensible.

También puede añadirse a tés de hierbas e ingerirse por vía oral en pequeñas cantidades como tratamiento natural para otras afecciones.

Éstos son los 8 principales beneficios y usos del hamamelis.

1. Alivia la inflamación

La inflamación es una respuesta inmunológica normal diseñada para proteger su cuerpo contra lesiones e infecciones.Sin embargo, se cree que la inflamación crónica desempeña un papel fundamental en el desarrollo de ciertas enfermedades. El hamamelis contiene muchos compuestos con potentes propiedades antiinflamatorias, como el ácido gálico y los taninos. También contiene antioxidantes que ayudan a prevenir la inflamación generalizada y a neutralizar los radicales libres, que son compuestos causantes de enfermedades que pueden acumularse en el cuerpo.

Por lo tanto, el hamamelis podría tener beneficios de gran alcance y puede ser útil en el tratamiento de problemas relacionados con la inflamación, como el acné, el eccema o la psoriasis.

Los estudios demuestran que el hamamelis de aplicación tópica puede reducir eficazmente la inflamación y ayudar a aliviar su piel.

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Resumen: La hamamelis contiene muchos compuestos con propiedades antiinflamatorias, que pueden tener beneficios de gran alcance para su salud.

2. Reduce la irritación de la piel

La piel sensible, definida por síntomas sensoriales anormales, es una condición muy común, que afecta a un estimado de hasta el 45% de los estadounidenses .

Algunas investigaciones sugieren que la aplicación tópica de hamamelis en la piel sensible puede ser beneficiosa para el tratamiento de la piel inflamada, irritada o rota.

De hecho, se ha demostrado que la hamamelis suprime el eritema – un enrojecimiento de la piel causado por una lesión o irritación – hasta en un 27%.

Un estudio realizado en 40 personas descubrió que el uso de una loción con tan sólo un 10% de extracto de hamamelis era eficaz para reducir la inflamación de la piel y tratar el eritema.

De manera similar, otro pequeño estudio descubrió que un preparado tópico que contenía hamamelis era capaz de proporcionar alivio a la piel facial sensible o irritada.

Resumen: La hamamelis puede ayudar a reducir el enrojecimiento de la piel y proporcionar alivio a la piel irritada y sensible.

3. Ayuda a tratar las hemorroides

Las hemorroides son causadas por la hinchazón e inflamación de las venas en el recto y el ano, lo que resulta en síntomas como picazón y sangrado.

La hamamelis se utiliza a menudo como un remedio natural para proporcionar alivio de la incomodidad y el dolor causado por las hemorroides.

Se suele añadir a un paño o una bola de algodón y se aplica directamente a la zona afectada para calmar la piel.

Aunque la investigación es limitada, se cree que la hamamelis ayuda a tratar la comezón, el enrojecimiento, el dolor y la hinchazón asociados con las hemorroides debido a sus efectos antiinflamatorios.

Además, tiene propiedades hemostáticas, lo que significa que puede detener el sangrado causado por las hemorroides.

Sin embargo, se necesitan más estudios en humanos para examinar la eficacia de la hamamelis en las hemorroides.’, ‘

Resumen: La hamamelis se utiliza a menudo para reducir el picor, el enrojecimiento, el dolor, el sangrado y la hinchazón asociados con las hemorroides, por lo que se necesitan más estudios para evaluar su eficacia

4. Gracias a sus potentes propiedades antiinflamatorias, algunas investigaciones sugieren que el hamamelis podría ser útil en el tratamiento del acné.

Puede aplicarse directamente en el rostro después de la limpieza o la vaporización para obtener la máxima eficacia.

Actúa como astringente, haciendo que sus tejidos se contraigan para ayudar a reducir los poros, mientras que también alivia su piel y alivia la inflamación.

Esto puede evitar que las bacterias que causan el acné infecten su piel. Por esta razón, el hamamelis se añade comúnmente a muchos productos para el acné de venta libre y es especialmente útil para las personas con piel grasa.

Aún así, los estudios sobre los efectos de la hamamelis en el acné son limitados y es necesario seguir investigando para determinar su eficacia.

Resumen: La hamamelis actúa como astringente para ayudar a reducir los poros, calmar la piel y reducir la inflamación.

5. Alivia la sensibilidad del cuero cabelludo

La sensibilidad del cuero cabelludo puede ser causada por una serie de factores, que van desde los tratamientos cosméticos para el cabello hasta condiciones dermatológicas, como la psoriasis o la dermatitis seborreica.

La aplicación de un poco de hamamelis en el cuero cabelludo antes de lavarse el cabello puede ayudar a tratar la sensibilidad del cuero cabelludo y a aliviar los síntomas, como la comezón y la sensibilidad.

Según un estudio realizado en 1.373 personas, el uso de un champú que contiene extracto de hamamelis fue eficaz para reducir la irritación del cuero cabelludo.

La hamamelis también puede ayudar a aliviar la inflamación, lo que podría ser útil para reducir la sensibilidad del cuero cabelludo causada por afecciones como la psoriasis o el eccema.

También se utiliza a veces como un remedio natural para aliviar los síntomas de otros problemas del cuero cabelludo, como la caspa y la sequedad.

Sin embargo, se necesitan más investigaciones para evaluar la eficacia de la hamamelis en el tratamiento de estas afecciones.

Resumen: La hamamelis puede ayudar a reducir la irritación e inflamación del cuero cabelludo. También se utiliza a veces para tratar la caspa y la sequedad, aunque se necesitan más estudios para evaluar su eficacia para estas condiciones.

6. Calma el dolor de garganta

Debido a su capacidad para disminuir la inflamación y actuar como astringente, la hamamelis se utiliza a veces para tratar el dolor de garganta.

Hervir una cucharadita (5 ml) de hamamelis en una taza (240 ml) de agua durante unos 10 minutos, y luego hacer gárgaras con la mezcla, puede proporcionar alivio.

Se cree que ayuda a reducir la hinchazón, disminuir el dolor y el exceso de moco seco causado por el dolor de garganta.

Sin embargo, aunque las propiedades antiinflamatorias de la hamamelis están bien documentadas, su uso para el tratamiento de los dolores de garganta se basa únicamente en pruebas anecdóticas.

Se necesitan estudios de alta calidad para determinar los beneficios potenciales de la hamamelis en los dolores de garganta.

Además, la toma de hamamelis por vía oral puede causar irritación estomacal debido a su alto contenido en taninos, por lo que es importante proceder con precaución y consultar a su médico si tiene alguna preocupación.

Resumen: La hamamelis se utiliza a menudo como un remedio natural para los dolores de garganta, pero es necesario realizar estudios adicionales para analizar sus posibles beneficios y efectos secundarios

7. Protege contra el daño de la piel

El hamamelis es rico en taninos, un compuesto vegetal natural con poderosas propiedades antioxidantes que puede ayudar a proteger su piel contra el daño cuando se aplica tópicamente

Un estudio en animales encontró que los taninos pueden actuar como una barrera, previniendo que las sustancias que causan inflamación entren en las células de su piel.

Además, un estudio en tubos de ensayo demostró que la hamamelis ayuda a neutralizar los radicales libres nocivos y evita la propagación de las células cancerígenas de la piel.

De manera similar, otro estudio en animales descubrió que los taninos de la hamamelis son capaces de ralentizar el crecimiento de los tumores de la piel en ratones expuestos a la radiación.

Sin embargo, la mayoría de las investigaciones se limitan actualmente a estudios en tubos de ensayo y en animales.

Resumen: Los estudios en animales y en tubos de ensayo han demostrado que la hamamelis y sus componentes podrían prevenir el crecimiento de cáncer de piel y proteger contra las lesiones cutáneas

8. Algunos estudios indican que la hamamelis puede ser beneficiosa para combatir ciertos tipos de infecciones víricas

Por ejemplo, un estudio en tubos de ensayo reveló que los taninos de la hamamelis tienen efectos antivirales contra la gripe A y el virus del papiloma humano (VPH).

Otro estudio de probeta mostró que el extracto de hamamelis inhibía la actividad del virus del herpes simple 1, que a menudo es el culpable del herpes labial.

Por esta razón, la hamamelis se aplica a menudo de forma tópica como un remedio natural para ayudar a combatir el herpes labial y aliviar los síntomas.

Pero aunque los estudios de probeta han encontrado resultados prometedores, todavía faltan estudios en humanos.

Se necesitan más estudios para analizar los efectos de la hamamelis y su posible impacto en las infecciones virales en adultos sanos.

Resumen: Los estudios de probeta muestran que la hamamelis puede tener propiedades antivirales y podría ser útil contra ciertos tipos de infecciones virales.

Cómo usar la hamamelis de forma segura

La mayoría de las personas pueden usar la hamamelis de forma segura con un riesgo mínimo de efectos secundarios adversos.

Se pueden aplicar pomadas y extractos directamente sobre la piel varias veces al día y administrarlos de forma segura para el tratamiento de las hemorroides después de cada evacuación intestinal.

Algunas personas pueden experimentar irritación de la piel o reacciones alérgicas después de aplicar tópicamente la hamamelis.

Hacer una prueba inicial del parche en una pequeña porción de su piel puede ayudar a prevenir efectos secundarios no deseados y reacciones de la piel.

Además, aunque tomar 3-4 cucharaditas (15-20 ml) de hamamélide de Virginia por día se considera generalmente seguro, la ingestión de grandes cantidades puede causar irritación estomacal y vómitos (18).

Por lo tanto, es mejor usar sólo pequeñas cantidades por vía oral y discutir cualquier efecto secundario o preocupación con su médico.

Resumen: La hamamelis puede aplicarse con seguridad a su piel varias veces al día, y pequeñas cantidades pueden ingerirse por vía oral con un riesgo mínimo de efectos secundarios.

El resultado final

La hamamelis es un astringente que se utiliza a menudo como remedio tópico natural.

Contiene varios compuestos con potentes propiedades antiinflamatorias y antivirales, que pueden ser útiles en el tratamiento de una variedad de condiciones que van desde el acné y la sensibilidad del cuero cabelludo a las hemorroides.

Aún así, se necesita más investigación para descubrir todo el espectro de beneficios potenciales que esta poderosa planta tiene para ofrecer.