Remedios caseros para curar la migraña

Remedios caseros para curar la migraña

La migraña es un dolor muy fuerte que puede estar centrado en algún lugar específico de la cabeza, se caracteriza por durar de 2 a 72 horas, su dolor y molestia es severa.

Puede tener efectos secundarios como náuseas, mareos, molestias a la luz, ansiedad, visión alterada y fatiga.

Aunque no existe todavía la causa específica de porque la migraña ataca, se cree que puede ser por cambios hormonales, mala alimentación, herencia, estrés y/o el uso de anticonceptivos orales, alcohol, trastornos de sueño, embarazo, ansiedad, entre otros.

Las personas más comunes en padecer estas dolencias son las mujeres, sobre todo las que se encuentran entre los 15 y 55 años. Esto puede ser debido al estrés diario del trabajo, estudios, amigos y familia.

Existe una gran variedad de remedios caseros que ayudan aliviar la migraña y los síntomas que este genrá y que muchas veces nos impiden seguir con las labores diarias.

Remedios caseros para curar la migraña

Los médicos recomiendan algunos calmantes, pero puedes intentar con estos remedios caseros. Seguramente te harán más efecto que los calmantes.

Remedios caseros para la migraña

La raíz del jengibre cuenta con propiedades analgésicas y antiinflamatorias. Para su uso simplemente haz un té, agrégale un trozo de la raíz al agua hirviendo y deja que repose por unos minutos.

El jengibre es ideal para atacar las náuseas y el vértigo, también para contrarrestar las cefaleas comunes.

La manzanilla es utilizada para muchas cosas, entre ellas bajar la fiebre, atacar el dolor de cabeza y la migraña. Se recomienda beberla contantemente para evitar la migraña y sus causas.

Prepara un té con 3 cucharadas de manzanilla seca, con ½ litro de agua. Ponla a hervir, luego de que repose unos 10 minutos, anéxale algunas gotas de limón y listo, ya puedes beberlo.

La Santa María o también conocida como matricaria, es una planta que se utiliza para prevenir y tratar la migraña. Tiene dos maneras para ser consumida, la primera es en té y la segunda, en tintura.

Si piensas en hacerte una infusión, debes utilizar una cucharadita de hierba en un vaso de agua y beberla 4 veces al día.

Otro remedio casero son los aceites esenciales. Su manera de empleo es con la aromaterapia, esta ayuda aliviar la migraña y sus síntomas causados.

Para esto puedes escoger aceites como lavanda, manzanilla, menta, albahaca, toronjil y/o romero.

Puedes usar como máximo tres de estos aceites o solo uno, como decidas. Agrega 6 gotas en un vaso de agua y después lo aplicas a la toalla que te pondrás en el cuello y/o en la cabeza.

Remedios caseros para curar la migraña

Otra manera como puedes darle uso a los aceites es echar en un recipiente con agua hirviendo algunas gotas y respirar su olor, tanto como puedas. Poco a poco verás su efecto.

La migraña debe de ser bien tratada para evitar mayores problemas en el futuro y en la vida cotidiana, un fuerte dolor puede llevarnos hasta la clínica por su falta de cuidado.

Es importante que sepas como combatir con la migraña, ya sea con remedios caseros o con calmantes.

Este remedio aún no ha sido aceptado ni estudiado, pero las personas que sufren de migraña expresan que es muy eficiente, solo necesitas sal. Si decides hacerlo procura usar una sal de buena calidad, que sea refinada.

La más recomendada es la del Himalaya, es una sal con altos niveles de minerales, se aconseja utilizar más este tipo de sal que la común para el uso diario, por supuesto que con su moderado uso.

La sal de Himalaya ayuda a reducir los dolores de migraña, ayuda a fortalecer tu sistema inmunológico, además de calibrar los niveles de serotonina en la sangre y electrolitos en el organismo.

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